October 18, 2021
Manfaat daun bidara Arab dan Cara menggunakannya

Manfaat Daun Bidara Arab dan Cara Menggunakannya

Cara Menggunakan BIDARA – Daun Bidara Arab selama ini dikenal sebagai tanaman untuk ruqyah. Namun, sebenarnya tumbuhan ini memiliki segudang manfaat untuk kehidupan. Pastikan Anda mengetahui manfaat daun Bidara Arab dan cara menggunakannya berikut ini.

Beberapa Manfaat Daun Bidara Arab Beserta Cara Penggunaannya

Penelitian menunjukkan bahwa semua komponen yang terdapat pada daun Bidara Arab memiliki manfaat untuk kehidupan. Mulai dari manfaat untuk kesehatan hingga kecantikan. Inilah beberapa daftar manfaatnya:

Mencegah Terjadinya Penuaan Dini

Daun Bidara Arab memiliki kandungan yang ampuh untuk mengatasi penuaan dini. Penggunaan daun tersebut secara rutin dapat mencegah munculnya lingkaran hitam bawah bata dan keriput pada wajah yang merupakan tanda penuaan dini.

Cara penggunaannya, ambil beberapa lembar daun Bidara Arab kemudian hancurkan sampai halus. Sesudah itu, tambahkan air perasan lemon atau madu. Aduk hingga merata dan oleskan ke seluruh wajah sebagai masker.

Manfaat daun bidara dan Cara menggunakannya
Manfaat daun bidara dan Cara menggunakannya – Source : https://gardencenter.co.id/

Kemudian bilas dengan air hangat hingga bersih. Lakukan treatment ini dua sampai tiga kali dalam seminggu.

Atasi Masalah Pencernaan

Berbagai masalah pencernaan juga dapat diatasi menggunakan daun Bidara Arab. Kandungan yang terdapat di dalamnya dapat mengurangi dampak negatif yang disebabkan karena asam lambung.

Oleh sebab itu, bahan ini cocok untuk Anda yang memiliki penyakit maag. Fungsi lain dari Bidara Arab yaitu cegah infeksi saluran pencernaan dan mengeluarkan racun yang terdapat di dalamnya.

Cara penggunaannya sangat sederhana, cukup ambil daun bidara dan cuci sampai bersih kemudian rebus. Setelah mendidih, minum airnya secara rutin.

Mengatasi Insomnia (Susah Tidur)

Ternyata insomnia dapat diatasi dengan mengkonsumsi daun Bidara Arab. Kandungan Saponin yang ada di dalamnya dapat memicu efek menenangkan diri seseorang. Ketika dalam kondisi tenang, penderita insomnia dapat tidur dengan pulas.

Cara mengaplikasikannya sama seperti saat Anda meminum teh. Ambil daun Bidara Arab yang masih segar, cuci hingga bersih. Setelah itu, rebus daun bersama dengan air hingga meresap. Saring dan minum airnya selagi hangat.

Kandungan yang ada di dalamnya akan meningkatkan kualitas tidur seseorang. Konsumsi secara rutin hingga kualitas tidur Anda meningkat.

Menghilangkan Jerawat

Jerawat menjadi salah satu masalah wajah yang banyak dikeluhkan masyarakat, khususnya anak muda. Daun Bidara Arab memiliki kandungan Anti Bakteri yang ampuh melawan jerawat. Dengan demikian, kulit wajah akan semakin sehat dan bersih.

Daun Bidara dan Cara Penggunaannya
Daun Bidara dan Cara Penggunaannya

Cara penggunaannya adalah dengan menumbuk halus lima lembar daun Bidara Arab. Kemudian, masukkan air perasan lemon dan campurkan hingga mengental. Terapkan pada wajah sebagai masker.

BACA JUGA : Ini Nih Pengaruh Makanan Terhadap Timbulnya Jerawat Kamu

Berikan lebih banyak pada bagian wajah yang berjerawat. Diamkan hingga mengering selama kurang lebih 20 menit. Lakukan secara rutin 4 kali dalam satu minggu.

Menyembuhkan Luka

Daun Bidara Arab memiliki kandungan Anti-Imflamasi dan Anti-Bakteri yang membantu mempercepat penyembuhan luka. Kandungan tersebut akan membuat regenerasi kulit semakin maksimal.

Manfaat lainnya dari daun tersebut adalah menghilangkan bekas luka, termasuk luka bakar. Hal ini disebabkan karena kandungan Senyawa Glikosida. Oleh karena itu, berbagai jenis luka dapat dibantu dengan daun Bidara Arab.

Ada dua cara menggunakan daun tersebut untuk menyembuhkan luka. Pertama dengan meminum rebusan airnya. Kedua dengan mengoleskan ekstrak daun Bidara kepada bagian tubuh yang luka.

Ampuh Turunkan Kolesterol

Kolesterol menjadi salah satu masalah kesehatan dengan kasus sangat tinggi. Ternyata, salah satu cara menurunkannya adalah dengan menggunakan Daun Bidara. Daun ini merupakan jenis serat yang larut dalam air.

Serat tersebut dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam secara dengan cepat. Cara kerjanya yaitu serat dalam Daun Bidara akan mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan, kemudian mengeluarkannya melalui feses.

Caranya cukup dengan meminum air rebusan Daun Bidara secara rutin dan teratur. Imbangi dengan pola hidup sehat.

Menyembuhkan Sariawan

Manfaat selanjutnya dari Daun Bidara adalah mengatasi sariawan. Sariawan menjadi salah satu momok yang membuat seseorang merasa tidak nyaman, baik saat mengunyah makanan atau saat berbicara.

Cara Menggunakan Daun Bidara
Cara Menggunakan Daun Bidara

Daun tersebut memiliki kandungan Antioksidan yang dapat mengusir bakteri dari mulut dengan baik. Fungsinya tidak hanya mengatasi sariawan, tetapi juga mengatasi bibir pecah-pecah.

Cara pemakaiannya cukup dengan meminum air rebusan Daun Bidara secara rutin dan teratur. Imbangi dengan konsumsi buah-buahan dengan kandungan vitamin C tinggi.

Meningkatkan Kualitas Rambut

Rambut merupakah mahkota, tidak hanya bagi perempuan tetapi juga laki-laki. Oleh sebab itu, ia harus dirawat dengan baik agar tetap berkualitas. Salah satu caranya dengan menggunakan Daun Bidara Arab.

Kandungan yang terdapat di dalamnya bisa membantu memperkuat rambut hingga ke akarnya, serta mencegah terjadinya kerusakan dan kerontokan pada rambut. Penggunaan secara rutin akan membuatnya tampak hitam berkilai.

Caranya dengan menjadikan rebusan daun Bidara Arab sebagai hair tonic. Usapkan ekstrak rebusannya ke seluruh bagian rambut kepala. Lakukan pemijatan perlahan agar semakin meresap ke akarnya.

Meningkatkan Imun Tubuh

Manfaat lain dari Daun Bidara adalah membantu tingkatkan sistem imun dalam tubuh. Kandungan sel Neutrofil dan sel Fagosit di dalamnya dapat melawan virus atau kuman dan melawan zat asing yang masuk ke dalam tubuh.

Caranya dengan meminum air rebusan Daun Bidara secara rutin. Imbangi dengan olah raga agar kekebalan tubuh Anda semakin terbentuk maksimal.

Itulah beberapa manfaat daun Bidara Arab dan cara menggunakannya. Kandungannya yang sangat kaya akan membantu meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Namun, pastikan menggunakannya secara tepat.

%d bloggers like this: